Как Заработать Деньги в Интернете с Нуля

Сентябрь 18, 2016
1

Яна, добрый вечер.

у меня сложилась тяжелая ситуация и я не знаю, что мне делать. Я живу в Берлине около года. Учу немецкий, но он плохо мне дается, английского не знаю. Полгода назад начались проблемы с мужем - он хотел со мной развестись. Но потом передумал.Чувствую себя в ловушке: нет языка - нет работы. Есть зависимость от человека, который готов бросить меня в любой момент.

В результате все это вылилось в то, что сейчас у меня вторую неделю непрекращаются панические атаки, постоянная тревога и напряжение. После первой паники (страх высоты) я сначала думала, что это пройдет - слушала ролики в интернете по работе ними. И на следующий день чувствовала себя в целом нормально, но к вечеру все повторилось. На следующий день кажется все стало налаживаться, но к вечеру меня обуял страх уже дома. Затем, на следующий день я проснулась уже с дрожью внутри, ощущением сильной тревоги, болями в спине и страхом буквально перед всем: погодой, темнотой, выпитой таблеткой, городом. Я пошла к ближайшему врачу - он оказался немецкоязычным с русской девушкой на ресепшене. Мы проговорили минуты 3 и мне предложли обратиться в клинику. Выписали направление и дали пачку диазипама, чтоб дожить до утра. На следующее утро я не смогла найти переводчика, готового поехать со мной в клинику, а еще испытывала сильнй страх перед неизвестнойстью и непонятностью для меня этой системы - что там будет происходить, к чему быть готовой. Поэтому я позвонила приватному психологу и попросила о консультации. Она сказала мне, что в клинику мне не нужно - меня госпитализируют- а на ее взягляд это актуально только при очень тяжелых состояниях, например, с галюцинациями. И предложила принять меня через 2 дня. Я слушала ролики в интернете все 2 дня и не выходила из дома. Потом приехала к ней на консультацию и после разговора, впервые почувствовала облегчение, она дала мне некоторые упражнения и сказала, что все будет в порядке. В этот день все было хорошо, но во вторник мне снова стало плохо - упражнения не помогали. Я спала по 2-3 часа с перерывами и сильной дрожью и напряжением при каждом пробуждении. В среду пошла к терапевту возле дома - он неглядя, на меня предложил попить валерьянки и идти на прием к психиатору. Я обзвонила психиаторов и самый быстрый термин мне предложили через неделю. 2 дня я себя как-то сдерживала и пила валерьянку - а вчера снова стала испытывать сильнейший страх и дома и на улице и вообще везде без причины. Теперь я не знаю как мне быть и чувствую себя совсем беззащитной...

Источник: miumau.livejournal.com
Рассказать о статье
Расскажите о нас